La Enfermedad de Crohn

¿Cuáles son los problemas de la enfermedad de Crohn?
Las personas con enfermedad de Crohn pueden desarrollar obstrucción intestinal cuando el tejido cicatricial bloquea la vía intestinal. Una vía intestinal estrecha se conoce como estenosis. Cuando la vía se bloquea por completo, los alimentos y las heces dejan de circular y se presentan cólicos y vómito. Si usted tiene estos síntomas, debe consultar urgente a su médico . Continuar leyendo «La Enfermedad de Crohn»

La Primera vez que votó la mujer en Sudamérica

El Plebiscito de Cerro Chato nos singularizó en América por cuanto , más allá de la motivación y el propósito que movilizó a sus promotores , se pusieron en juego los mecanismos institucionales en función a las más caras tradiciones del país , dando los ciudadanos una auténtica lección de mutua tolerancia , de real y profunda voluntad de convivencia . Pero además , tuvo especial significación , ya que el derecho del voto femenino fue ejercido en dicha distancia , por primera vez  en Uruguay y en Sudamérica . Aquellos vecinos nos dejaron un ejemplo . Que el pasado se ponga a favor del futuro . Continuar leyendo «La Primera vez que votó la mujer en Sudamérica»

El Mal de Crohn y el Refrigerador

¿Qué es la enfermedad de Crohn?
Es una enfermedad inflamatoria intestinal, que afecta a todo el tracto digestivo desde la boca hasta el ano, pero mayoritariamente se localiza en la última porción del intestino delgado y la primera porción de intestino grueso. Se ha multiplicado drásticamente en los últimos años de la mano de los hábitos modernos . Condicionada por la higiene doméstica , la dieta y los agentes bacteriológicos , la enfermedad , de acuerdo con un informe realizado por un grupo de investigadores franceses , tendría un responsable excluyente :el refrigerador  . La hipótesis indica que las bacterias que causan la enfermedad se reproducen en el medio frío que genera el refrigerador . Continuar leyendo «El Mal de Crohn y el Refrigerador»

Aloe , la planta de los milagros

Basta con frotarse una hoja de aloe para comenzar a sentir que la piel se refresca.                        Pero más allá de su utilización cosmética , el aloe puede cumplir muchas otras funciones , y también , a la vez , puede generar problemas .

«Toda la planta  echa de sí un olor muy grave y en extremo es amarga al gusto. El zumo del aloe destriñe , provoca sueño , deseca , aprieta y condensa los cuerpos y , de otra parte , relaja el vientre. Incorporado con miel , resuelve los cardenales y las ojeras , mitiga las escabrosas inflamaciones que en los ojos se engendran y modera la comezón de los lagrimales . Aplicado con aceite rosado y vinagre sobre la frente y las sienes quita el dolor de cabeza , y con vino detiene los caducos cabellos «.La descripción corresponde al médico griego Dioscórides , del siglo I después de Cristo y ya destacaba las virtudes del aloe , la planta misteriosa , dueña de decenas de virtudes . No por casualidad es , para muchos , la planta milagrosa . De hecho , posee más de 200 componentes que aceleran la regeneración de las células de la piel y que facilitan la eliminación de células muertas . Continuar leyendo «Aloe , la planta de los milagros»

Fallece Estela Raval

 

La cantante Estela Raval murió en la tarde de este miércoles por un infección respiratoria y tras luchar contra un cáncer de mama por casi 10 años.
La artista de 77 años permanecía internada desde hace algunos días en la clínica Bazterrica y ayer había mostrado una mejoría (estaba prevista  el alta para hoy). Pero en las últimas horas su salud se agravó  por una «infección respiratoria», según confirmaron los médicos.
Su hija, Mónica Romero, había publicado en su cuenta de Facebook un emotivo mensaje a modo de despedida. «Gracias mami por todo lo que me diste. Muy prontito estarás deleitando con tu voz a los ángeles. El cielo estará de fiesta con tu llegada. Aquí nos dejaste tu voz, tu amor increíble, y tu ejemplo… ya te estoy extrañando. Tu hija que te ama».
Estela Raval fue una de las voces destacadas en la música argentina y de habla hispana en el siglo XX. Además de una prolífica carrera como solista, integró el legendario grupo Los Cinco Latinos, que  fue una luminosa llamarada de modernidad que estalló a fines de los años cinuenta e hizo un contrapunto en español a la música vocal que estaba arrollando en ese momento desde Norteamérica. Fueron los que modernizaron todo el panorama de la música pop del mundo que hablaba y cantaba en español. Con sus voces de terciopelo, la música coral de este maravilloso grupo fue toda una revolución para la época». En varias oportunidades fue una de las figuras destacadas del festival de Peñas de Villa María y en la temporada 2010/2011, Raval fue parte de Excitante, el espectáculo de Nito Artaza y Miguel Ángel Cherutti que se convirtió en el gran éxito del verano.                    ¡¡¡ No te olvidaremos !!!!   ¡¡¡¡ Te querremos siempre !!!!!!!

Los Shakers

Hugo , Osvaldo , Roberto y Carlos  ,( Los  Shakers) , fueron verdaderos triunfadores y excelentes músicos de la década de los sesenta . Nacieron en el barrio » La Comercial «.    Hace más de cuarenta años , actuaban en la rambla de Pocitos ,( en un escenario especialmente montado sobre un quiosco de bebidas refrescantes ), frente por frente al Club Banco República – en el Palacio Peñarol , Cine Plaza – junto a la quinceañera Claudia y al muy buen cantante francés  Alain Barriere – o en el Parque  Hotel , compartiendo la programación con el grupo sueco The Cons Combo ; Los Delfines y Ruben  Darelli . En el año 1965 llegaba «Rompan Todo» para sacudir los bailes de entonces con estos excepcionales colosos del ritmo .Desde allí en adelante y durante tres años conocieron profundamente las mieles del éxito , viajando prácticamente por toda América Latina junto a su bagaje de hits descollantes , utilizando como plataforma de lanzamiento la vecina orilla , pero anunciando a los cuatro vientos que provenían de Montevideo ….. Continuar leyendo «Los Shakers»

Budín Integral con manzana

Las manzanas son en muchas culturas depositarias de larga vida , y tal vez sea así en India . Lo cierto es que de la mano de un delicioso budín podemos llegar a conocer más sobre la más antigua de las cocinas saludables  . Anoten ;

Ingredientes :

150  gramos de harina 0000 cernida + 1 cucharada a ras de polvo para hornear +                 150  gramos de harina integral + 1/4  taza  de  aceite + 200  gramos  de azúcar rubia +       ralladura de una naranja + leche  o  agua  para  unir  , aproximadamente  + de 1/2 taza. Continuar leyendo «Budín Integral con manzana»

La Verdad de Kim Phuc

Kim Phuc es la niña de la foto. El 8 de junio de 1972, cuando su aldea de Tran Bang (Viet Nam del Sur) fue bombardeada, tenía 9 años. Abrasada por el napalm, se echó a correr por la carretera, aullando de miedo y dolor. Todo el horror de la guerra quedó captado en esta fotografía de Nick Ut, reportero gráfico de la agencia Associated Press, y su difusión en el mundo entero contribuyó a poner un término al conflicto de Viet Nam. Kim Phuc  vive en Canadá con su esposo e hijos. Aunque su cuerpo quedó marcado para siempre con los estigmas visibles e invisibles del napalm, ha perdonado a los que se los infligieron. En un acto conmemorativo de la guerra del Viet Nam celebrado en Washington dijo a los ex combatientes presentes que, si un día se encontrase cara a cara con el piloto que lanzó la bomba, le diría: “Ya que no se puede cambiar la historia, tratemos de hacer cuanto podamos por promover la paz .Kim Phuc es actualmente una de más fervientes militantes por la paz mundial, la no violencia, la tolerancia, el diálogo y la ayuda mutua. En su calidad de Embajadora de Buena Voluntad de la UNESCO, se esfuerza sin descanso por promover el objetivo señalado en el preámbulo de la Constitución de la Organización: «Puesto que las guerras nacen en la mente de los hombres, es en la mente de los hombres donde deben erigirse los baluartes de la paz «. Cuando me quemé en 1972, tenía 9 años. Mi casa estaba en medio del sitio donde cayeron cuatro bombas de napalm, que alcanza una temperatura de 800º a 1200º, es decir, unas 8 a 12 veces más elevada que la del agua hirviendo. El 65% de mi cuerpo quedó abrasado y tuvieron que practicarme injertos en el 35% de la piel, pero mi rostro y mis manos quedaron intactos, sin cicatriz alguna. Las bombas no me destruyeron por completo como lo hicieron con familiares y amigos. Más tarde empecé a soñar con llegar a ser médico para salvarles la vida a los demás, tal como habían hecho los que me atendieron durante los 14 meses interminables que pasé en el hospital. Cuando salí de él, quise proseguir a toda costa mis estudios pese a las heridas y a los espantosos dolores de cabeza que padecía. Era muy difícil. Como mis padres no tenían bastante dinero para medicinas, mi madre compraba trozos de hielo y me los ponía en la cabeza para calmar mis dolores, mientras que mi padre me daba ungüentos hechos con plantas conocidas por sus propiedades curativas.

¿Pudo acabar sus estudios? No. Diez años más tarde, en 1982, tuve que sufrir otra prueba muy dura en mi vida. Yo había ingresado ya en la facultad de medicina de Saigón, pero por desgracia los agentes del gobierno se enteraron un día de que yo era la niñita de la foto y vinieron a buscarme para hacerme trabajar con ellos y utilizarme como símbolo. Yo no quería y les supliqué: “¡Déjenme estudiar! Es lo único que deseo”. Entonces, me prohibieron inmediatamente que siguiera estudiando.
Fue atroz. No acertaba a entender por qué el destino se encarnizaba conmigo y no podía seguir estudiando como mis amigos. Tenía la impresión de haber sido siempre una víctima. A mis 19 años había perdido toda esperanza y sólo deseaba morir.

Continuar leyendo «La Verdad de Kim Phuc»

Algo sobre vitaminas …

Las vitaminas  C , E y el Zinc tienen actividad antioxidante .                                                 Los antioxidantes atrapan los radicales libres y son importantes para mantener el buen funcionamiento de células y tejidos . La vitamina A cumple con un rol fundamental en el desarrollo de la vista . La vitamina C colabora con las defensas naturales del organismo . El ácido fólico es una vitamina que contribuye en la producción de los glóbulos rojos .       Y por su parte el Zinc , es importante para el crecimiento y mantenimiento de los tejidos . Cuida tu salud con una alimentación variada , sin olvidar las frutas y verduras de estación En un ambiente libre de humo de tabaco y de alcohol , respeta a tus hijos , y da el ejemplo , ellos aprenderán de ti , todo lo que tú haces y dices es de vital importancia para ellos !!  No lo olvides nunca !!    Gracias .