Un buen truco para desprenderse de las sustancias tóxicas de la piel es el cepillado. Con este proceso se elimina la capa de piel más superficial para permitir que se vea la nueva , que es más lisa y suave .Hay que utilizar un cepillo corporal de cerdas naturales o un guante especial para este propósito . Las primeras veces que lo utilice puede sentir una sensación áspera , pero tiene que continuar usándolo para lograr buenos efectos . Si se irrita su piel ejerza una presión suave al comienzo y auméntela después . Lo mejor es realizar este tratamiento de belleza dentro del cuarto de baño , con la ducha abierta , pero con la piel seca . Comience a cepillarse desde la planta de los pies , subiendo por la pierna , con movimientos suaves y rítmicos y pasadas ascendentes . Cuando llegue a la espalda , llegue hasta donde puede , pero cepíllese más de una vez. La zona del abdomen , el pecho y el cuello tiene que cepillarse suavemente . Si nota molestias deténgase . Este proceso no le llevará más de cinco minutos y, si lo complementa con duchas frías y calientes combinadas y un aumento en el consumo de agua , puede detener el avance de la celulitis , además de mejorar el aspecto y textura de su piel .
Fuente : «El agua , fuente de salud», Parramón Ediciones.
