Diabetes

Hoy hablaré sobre diabetes y su relación con la enfermedad periodontal.

La diabetes es una enfermedad en la cuál el cuerpo no produce o no utilíza adecuadamente la insulina.

La insulina es una hormona indispensable para convertir azúcar,almidones y otros alimentos en energía necesaria para la vida diaria.

Una investigación reciente ha sugerido que la periodontítis  con frecuencia se asocia con la diabetes y puede ser considerada como una de las complicaciones crónicas de la enfermedad. Continuar leyendo «Diabetes»

Masa de hojaldre rápida.

Mezclar 300 gramos de harina,

150 gramos de manteca fría y 1 cucharadita de sal.

Agregar tanta agua como sea necesaria para formar una masa blanda.

Moldear y refrigerar durante 15 minutos.Retirar.

Estirar la masa y doblar en tres partes.

Refrigerar nuevamente durante 10 minutos.Retirar.

Repetir el doblez en tres partes dos veces más.

Horóscopo Persa..

Para los Persas,la aves tenían tanta importancia como los dioses.Y supieron combinar esa apreciación con los principios de la astrología.El resultado es este horóscopo.

Descubre que ave te corresponde y con cuál tienes afinidad.

Ganso–21/03–19/04–Tienen actitud instintiva,su vuelo es bajo pero de gran resistencia,son espontáneos,fieles y no adornan sus defectos.

Tienen afinidad con; el Águila y la Golondrina.

Cisne–20/04–20/05–Son constantes y metódicos,es muy sensual con su pareja,atento en el cuidado de sus hijos,es práctico y concreta sus proyectos.

Tiene afinidad con; el Avestruz y la Lechuza. Continuar leyendo «Horóscopo Persa..»

El poder de conocerse a sí misma.

La fortaleza de espíritu tiene como uno de sus pilares fundamentales el conocimiento de usted misma.Esté alerta ante sus convicciones ,sus debilidades,prejuicios y habilidades.Tómese unos minutos de calma para responder estas preguntas y reflexione sobre los resultados.

Imagínese cómo querría que se desarrolle su vida cotidiana con los medios de que dispone.

Reflexione acerca de las cosas que le dan miedo y trate de buscar el origen de cada uno.

Piense cuáles son los dogmas que la guían.Seguramente usted se impone reglas propias  que controlan su vida.Algunos ejemplos podrían ser»nunca debo ceder ante mi pareja,porque ceder es perder» o «mis hijos nunca deben darse cuenta de que dudo»etc Continuar leyendo «El poder de conocerse a sí misma.»

Gatos,al baño donde corresponde.

Si el gato no orina en su bandeja sanitaria puede deberse a una causa médica.,tal como una infección urinaria o una cistitis.Si es así sólo tendrá que limpiar la orina mientras dure el tratamiento pero si el problema no es médico habrá que educarlo.

Comience por quitar el olor de los objetos sobre los que su gato haya rociado,para prevenir que utilice el mismo lugar nuevamente.El olor del amoníaco le indica al gato que ese es un punto de eliminación,por lo que jamás deberá utilizar amoníaco para limpiar su casa.Los machos suelen orinar para marcar su territorio por eso es útil destinar un área para su mascota en la cual no tengan acceso otros animales.También puede ayudar el mantener las piedras bien limpias.En ocasiones ,los gatos eligen para orinar pequeñas alfombras con antideslizantes en la parte inferior.Esto se debe a un olor del material que de alguna forma le dice al gato que orine allí.En ese caso ,pruebe con un spray repelente para gatos o lavando muy bien la alfombra.

Mascotas,primeros auxilios.

Si su perro se lastimó jugando o peleando con otro y su lastimadura no deja de sangrar,actúe de inmediato siguiendo estos consejos básicos.

En primer lugar ,aplique sobre la herida una tira de tela (que no sea de algodón) bien humedecida en agua.Si a pesar de esto la lastimadura sigue sangrando aplique por arriba de la tela,es decir,en la parte más próxima del cuerpo del animal,una venda que presione suavemente la pata ;de esta manera la sangre no fluirá tan rápidamente y, en pocos minutos,cesará. Continuar leyendo «Mascotas,primeros auxilios.»

Mascotas,plato del día para el hamster.

Para que su hamster viva mejor y más tiempo,tenga en cuenta estos detalles para lograr una dieta sana y baja en calorías.

Déle agua en un tazón pesado para que no la vuelque o reemplácela por una o dos hojas de lechuga diarias.

El menú debe contener remolacha,zanahoria,semillas de girasol,semillas para    pájaros,cáscara de huevo,maíz,pan,galletas para perros,nueces,avena,cáscara de papa y  boniato,trigo,frutas,queso,leche descremada y verduras en general.

De vez en cuando,agregue a la leche unos granitos de sal común .

Los alimentos blandos pueden provocarle desarreglos intestinales.

Biotina,la vitamina del cabello y las uñas.

La biotina, también conocida como vitamina H o vitamina de la piel y como parte del grupo de vitaminas B hidrosolubles,está presente tanto en las células vegetales como en las animales.Entre otras cosas ,la biotina ayuda a reducir la descamación de las uñas,aumenta su espesor y evita la pérdida del cabello,a la vez que estimula su crecimiento.Es por ello que es tan valorada en los tratamientos de estética.

Lamentablemente,los seres humanos no la producimos por nosotros mismos en las cantidades adecuadas y,por ende ,necesitamos incluir dosis más elevadas a través de los alimentos que la contienen y de los suplementos. Continuar leyendo «Biotina,la vitamina del cabello y las uñas.»

Hable con los ojos y las manos.

Cuando se trata de poner límites no basta con las palabras.

Lo que se dice es muy importante,pero debe ir acompañado por los gestos y el tono de voz adecuado para resultar coherente.Este es el mejor modo de que nuestros hijos sepan cómo responder.

Por ejemplo,  si cuando da una orden grita y se muestra enojada,su hijo percibirá el descontrol de sus emociones y confundirá el mensaje.

Por eso,no pida algo ni dé una orden gritando.En cambio ,utilice un tono firme pero claro.

La idea es transmitir tranquilidad para que el niño/a sepa que usted es quién controla la situación. Continuar leyendo «Hable con los ojos y las manos.»

Soluciones contra la acidez.

Como todas sabemos ,la acidez surge cuándo los ácidos del estómago aumentan y llegan a subir por el esófago logrando esa sensación de «quemar» la zona.

Sin embargo ,no todas conocemos la forma natural de terminar con este malestar.

La primera de las medidas es evitar las frutas cítricas,el chocolate,el café,el té y las gaseosas,y ,por supuesto el mate.

Para aliviar el dolor ,prepare una infusión de regaliz  y beba una taza después de cada comida.En nuestro país hay sobres de té de aloe,sirve igual y se toma de la misma manera. Continuar leyendo «Soluciones contra la acidez.»