La población actual , al menos en los países con cierto grado de desarrollo , alcanza cada vez mayor longevidad . Los individuos de más de sesenta años constituyen hoy por hoy un porcentaje significativo de la población total.Este hecho plantea la importancia de que se asuman las demandas de salud específicas de esta franja etaria , ya que cada etapa de la existencia tiene necesidades específicas .En el caso de la mujer , aparecen una serie de características propias de su edad y situación , que prácticamente no se presentan en otros momentos de su vida .El climaterio femenino se caracteriza por la pérdida de la capacidad reproductiva y por lo general aparece alrededor de los cincuenta años . El cese de la menstruación es la consecuencia de los cambios hormonales propios de esta etapa . no un acontecimiento aislado , ya que también comienzan a aparecer patologías ginecológicas especiales y variadas manifestaciones en muy diversas áreas de la salud y la vida de la mujer . Continuar leyendo «Climaterio femenino»
Cáncer de Mama (Nueva víctima Donna Summer )
Donna Summer, el cáncer de mama cobró nueva víctima
Donna Summer, la ´Reina de la música disco´ se sumó hoy, a la larga lista de víctimas del cáncer; su familia reportó la muerte de la cantante de 63 años en la ciudad de Florida.
´Mientras lloramos su muerte, celebramos en paz su extraordinaria vida y su continuado legado. Las palabras realmente no puedo expresar lo mucho que agradecemos sus oraciones y su amor por nuestra familia en este delicado momento´ Familia de Donna Summer
Fue ganadora de cinco premios Grammy. «Esta mañana perdimos a Donna Summer Sudano, una mujer con muchas dotes, la mayor de ellas su fe», informó su familia mediante un comunicado; la muerte le llegó mientras trabajaba en un nuevo disco, hasta el último momento mantuvo discreción sobre el mal que la aquejaba desde hace unos años. Continuar leyendo «Cáncer de Mama (Nueva víctima Donna Summer )»
Día Mundial de la Hipertensión
¡Cuidado!: la hipertensión puede llevar a la demencia .Los crecientes problemas arteriales aumentan la posibilidad de deterioro cognitivo en adultos en un 70%.
La hipertensión arterial no sólo es el factor de riesgo cardiovascular más prevalente y la primera causa de morbimortalidad en el mundo, sino que también aumenta en un 70% el riesgo de padecer demencia vascular, la segunda causa de deterioro cognitivo en adultos tras el alzheimer. Continuar leyendo «Día Mundial de la Hipertensión»
Climaterio masculino ( Segunda parte )
El comportamiento sexual
El conocido informe Kinsey estableció que sobre un grupo de individuos estudiados a los sesenta años , sólo cinco por ciento eran sexualmente inactivos , porcentaje que se elevaba a treinta por ciento en los hombres de setenta años . Los episodios de impotencia sexual se hacen más frecuentes a medida que avanza la edad . Algunos investigadores señalan que la proporción de individuos impotentes alcanza un veinticinco por ciento a los sesenta y cinco años y un setenta y cinco por ciento en los mayores de ochenta años . No parece existir una correlación en la intensidad de las relaciones sexuales con respecto a las etapas de la juventud , la madurez o la senilidad , pero sí se observa que los individuos muy activos desde el punto de vista sexual en su juventud , continúan siendo proporcionalmente activos durante la vejez. La disminución de la función sexual no guarda una relación estrecha con los cambios anatómicos y funcionales que ocurren a nivel de los órganos genitales . Continuar leyendo «Climaterio masculino ( Segunda parte )»
Climaterio masculino
A diferencia de lo que ocurre con la mujer , es sumamente difícil determinar el momento de la vida en el cual comienza el climaterio masculino , si se considera esta etapa como paralela , en cierto modo , a la menopausia .La función sexual ,contrariamente a lo que mucha gente aún cree : no desaparece en la ancianidad : la mujer pierde la capacidad reproductiva pero no el deseo sexual ; el hombre tampoco , aunque algunos individuos no logren las respuestas de su juventud . Continuar leyendo «Climaterio masculino»
Margaret Mead ( antropóloga )
Para proponernos una tesis sorprendente : del estudio del comportamiento sexual de tres pueblos primitivos de Nueva Guinea , Margaret Mead deduce que lo que denominamos caracteres masculinos y femeninos no se basa en diferencias fundamentales entre ambos sexos , sino en los condicionamientos culturales que cada sociedad impone. Continuar leyendo «Margaret Mead ( antropóloga )»
Algo más sobre educación sexual
Hasta no hace mucho tiempo , había una tendencia a considerar la educación sexual , de los niños como la información que debía brindarse en relación con la unión genital de una pareja adulta , sin tomar demasiado en consideración la capacidad de dar y recibir amor. Así se dejaba de lado un aspecto importantísimo de la sexualidad humana . Algunos padres no estaban de acuerdo con tal objetivo y otros no se sentían capaces de brindar este tipo de información , muchas veces por temor o vergüenza. El resultado fue, en la gran mayoría de los casos , que los niños obtuvieran en su hogar respuestas titubeantes , falsas o nulas acerca de los temas relacionados con la sexualidad . Todos los niños preguntan , de algún modo , durante su evolución : ¿ cómo nací ?. Lo mejor es que la respuesta la den los padres . Cualquiera sea su nivel de educación formal , ambos padres están en condiciones de responder a la curiosidad sexual de los hijos , poniéndose de acuerdo en forma previa acerca de la información que es conveniente darles .Esta curiosidad se hace notoria en los niños alrededor de los dos años , según las características de cada uno , la madurez alcanzada y los estímulos que recibe . Existen situaciones que actúan en forma típica como desencadenantes de los interrogantes del niño . Puede tratarse de un nuevo embarazo de la madre , un nacimiento en la familia o el vecindario, o las escenas de un programa de televisión. Cuando estos temas han sido acordados en forma previa por la pareja , es más probable que exista coherencia en el mensaje que los adultos transmiten al niño , al igual que una buena disposición para conversar acerca de todos los temas planteados por el hijo . Si la curiosidad sobre los temas relacionados con el sexo no es tenida en cuenta por los padres , se corren al menos dos riesgos . En primer lugar , la información , obtenida a través de pares en la mayor parte de los casos , puede estar distorsionada o ser errónea Continuar leyendo «Algo más sobre educación sexual»
Sexualidad en pañales
Recordando algunos hechos .
Desde muy temprano los niños demuestran su interés por las distintas partes del cuerpo humano. La exploración visual o táctil significa , entre otros hechos , un modo de definir los límites entre el propio ser y el entorno.
La autoexploración , que comienza en la lactancia , prosigue en los primeros años de vida . Alrededor de los dos años la mayor parte de los niños pueden dejar los pañales porque ya son capaces de manejar en forma voluntaria la evacuación de su vejiga y su intestino. Es durante la etapa de aprendizaje del control de esfínteres que su mayor interés suele estar dirigido hacia estas funciones corporales. Continuar leyendo «Sexualidad en pañales»
Faina de queso .
Rápida , sencilla , económica y rendidora , me saca siempre de apuros , les paso la receta .Ponemos en un bol :
10 cucharadas colmadas de harina + 1 cucharada sopera al ras de polvo de hornear . Revolvemos con cuchara de madera , agregamos queso colonia ( gruyere ) , o cualquier otro queso ,pero que sea cremoso o blando , (no semi-duro) , rallado , (con rallador ). Revolvemos todo con cuchara de madera , agregamos 3 tazas de leche + 2 cucharadas de aceite + 3 huevos batidos aparte en un bol con tenedor ,y por último , le agregamos sal y pimienta , recuerden no abusar de ninguna de las dos cosas , porque deben probar el sabor del queso , que por lo general , son quesos sabrosos. Continuar leyendo «Faina de queso .»
Pablo Neruda .
Tengo ganas o, (me apetece ) , como dirían los españoles , escribir las últimas tres carillas del libro de Pablo Neruda , «Confieso que he vivido » , en sus (Memorias ) ,y porque no cerrarlo con un hermoso vídeo , de Pablo Milanés ? pues si, me apetece, y os juro que cuándo disponga de más tiempo , les cuento su biografía , os parece ? andando ;
Chile tiene una larga historia civil con pocas revoluciones y muchos gobiernos estables , conservadores y mediocres . Muchos presidentes chicos y sólo dos presidentes grandes : Balmaceda y Allende . Es curioso que los dos provinieran del mismo medio , de la burguesía adinerada , que aquí se hace llamar aristocracia.Como hombres de principios, empeñados en engrandecer un país empequeñecido por la mediocre oligarquía , los dos fueron conducidos a la muerte de la misma manera . Balmaceda fue llevado al suicidio por resistirse a entregar la riqueza salitrera a las compañías extranjeras . Allende fue asesinado por haber nacionalizado la otra riqueza del subsuelo chileno , el cobre . En ambos casos la oligarquía chilena organizó revoluciones sangrientas . En ambos casos los militares hicieron de jauría . Las compañías inglesas en la ocasión de Balmaceda , las norteamericanas en la ocasión de Allende , fomentaron y sufragaron estos movimientos militares . En ambos casos las casas de los presidentes fueron desvalijadas por órdenes de nuestros distinguidos «aristócratas «. Los salones de Balmaceda fueron destruidos a hachazos . La casa de Allende , gracias al progreso del mundo , fue bombardeada desde el aire por nuestros heroicos aviadores. Sin embargo , estos dos hombres fueron muy diferentes . Balmaceda fue un orador cautivante. Tenía una complexión imperiosa que lo acercaba más y más al mando unipersonal. Estaba seguro de la elevación de sus propósitos . En todo instante se vio rodeado de enemigos . Su superioridad sobre el medio en que vivía era tan grande, y tan grande su soledad, que concluyó por reconcentrarse en sí mismo . El pueblo que debía ayudarle no existía como fuerza , es decir , no estaba organizado . Continuar leyendo «Pablo Neruda .»