La miel es el néctar de las flores tratado por la abeja de tal modo que todas sus vitaminas su perfume y su energía vital son conservados íntegramente y hasta aumentados .Las abejas visitan un gran número de flores , liban su néctar y lo transportan a la colmena .Allí las abejas proveedoras pasan el néctar a las receptoras , que lo guardan en su buche , donde experimenta una transformación compleja . Entonces , la abeja busca una de las celdas hexagonales (alvéolos) libres donde depositar la gotita de néctar procesada Todavía la sustancia tiene demasiada agua y azúcares no reductores , similares al azúcar blanco . Al desaparecer esta agua y llegar a una solución lo más concentrada posible de azúcares reductores , como la glucosa y la levulosa , la mezcla se convertirá en miel . Continuar leyendo «MIEL»
LA ENVIDIA
Marco Tulio Cicerón (106-48 a. C) , extraordinario orador , filósofo y político romano , señaló : «Nadie que confía en sí envidia la virtud del otro» . Posiblemente ésa sea una función de la envidia : ponernos de cara a nosotros mismos , llevarnos a desarrollar nuestros recursos , fortalecer el sutil e impalpable músculo de la autoestima . Negar la envidia cuando la sentimos puede privarnos de un interesante y enriquecedor proceso de autoexploración . Y sentir envidia no significa necesariamente , desear el mal o el fracaso o el dolor del otro . Porque sí hay una envidia «sana» , como suele decirse . Es aquella que sin reprimir el dolor por lo que no logramos , puede reconocer mérito en el logro del otro. Otra cosa es entender ese éxito ajeno como algo personal , que «se nos hace» . Eso abre el camino del resentimiento , desgasta , nos saca de nuestro eje y no tiene solución , porque no podemos ser el otro , sino quienes somos . Hay , sí , quienes ostentan sus logros con fines de humillación . Pero ése es otro tema . El de la soberbia , que empequeñece cualquier éxito y lo vacía de sentido . Con frecuencia se ha descrito la envidia como manifestación de una maldad innata en el ser humano . Es una interpretación dualista , que califica las emociones en negativas y positivas . Se cree que de esa manera , se pierden mensajes importantes y necesarios que las emociones suelen traernos al manifestarse . Para quien no la barre debajo de la alfombra (actitud que sólo lo llevará a convivir con ella en malas condiciones ) , la envidia puede ser también una oportunidad .
NIDOS DE JAMÓN Y QUESO
Una masa sencilla de preparar , económica , rápida y que ustedes pueden rellenar con lo que más les agrade , puede ser con carne , pollo , tomate , zapallitos , yo la preparé con jamón y queso , les paso la receta , anoten :
2 1/2 tazas de harina 0000 sin cernir
2 cucharaditas de polvo para hornear
1 cucharadita de sal
1 taza de leche tibia
70 gramos de manteca
1 huevo
Mezclar en un bol la harina , el polvo para hornear y la sal.
En otro bol colocar la leche tibia con la manteca y el huevo.
Hacer un hueco en el centro de los ingredientes secos y volcar la preparación anterior.
Mezclar con movimientos envolventes hasta formar una masa que se pueda trabajar con las manos , dejar reposar en la heladera cubierta con film o nylon por 30 minutos . Continuar leyendo «NIDOS DE JAMÓN Y QUESO»
PAN DE MANZANA Y AVENA
Seguimos horneando panes dulces , anoten :
2 tazas de harina cernida
1 taza de avena común o arrollada
2 cucharaditas de polvo para hornear
una pizca de sal
1 taza de azúcar
1/2 taza de aceite
2 huevos
2 manzanas verdes
2 cucharadas de canela en polvo Continuar leyendo «PAN DE MANZANA Y AVENA»
LA NOVELA INGLESA MODERNA
La novela inglesa moderna empieza con Henry James (1843-1916) , escritor que experimentó nuevos caminos de expresión en Retrato de una dama , Los embajadores y La urna dorada , pero que no fue comprendido en su momento . Autores de éxito fueron , en cambio , Rudyard Kipling (1865-1936) y Joseph Conrad (1856-1924). El primero,de origen indio , fue autor de novelas de aventuras muy famosas ambientadas en la India , como El libro de la selva y Kim . El segundo , un marino polaco que aprendió inglés a los veinte años , hizo del mar y la aventura los protagonistas de sus novelas Lord Jim , Tifón y Nostromo . No obstante , el gran renovador de la narrativa inglesa fue el escritor irlandés James Joyce ( 1882-1941) . Los cuentos agrupados bajo el título de Dublineses le revelaron como un observador excepcional de la vida cotidiana de Dublín , pero fue su extensísima novela Ulises el gran acontecimiento literario del siglo . La acción transcurre en un solo día , y narra las andanzas por Dublín de Leopold Bloom , un judío irlandés que ha perdido a su hijo y está preocupado por las infidelidades de su mujer . Se trata de una versión moderna de la Odisea , en la que aparecen continuas alusiones al mito homérico . Las dificultades del libro residen en la forma de expresión : cada parte está escrita de una manera completamente diferente , y la obra acaba en un largo monólogo interior , sin puntuación , que constituye uno de los pasajes más famosos de la literatura contemporánea . Continuar leyendo «LA NOVELA INGLESA MODERNA»
Tallarines Integrales
Es una receta sencilla y queda bien . Anoten :
En un bol ponemos :
250 gramos de harina 0000 sin cernir
250 gramos de harina integral
Mezclamos las dos harinas
Luego hacemos un hueco en el centro y ponemos 2 huevos + 1 cucharada de aceite + 100cc de agua y mezclamos todo y amasamos hasta lograr una masa homogénea , dejamos en el bol por espacio de 1 hora tapada . Continuar leyendo «Tallarines Integrales»
LA IRA
El que domina esta emoción , domina a su peor enemigo , dice el filósofo chino Confucio. La ira , definida por la Real Academia Española como un enfado muy violento , la graduación es un factor clave . Justificada o no , bien puede ser una manifestación de rebeldía ante la injusticia o el abuso . Pero cuando esa reacción de bronca desmedida se da en forma habitual , sin duda tiene consecuencias nocivas . Mientras Dante Alighieri colocaba a quienes no dominaban la ira en el «cuarto círculo del infierno» , desmembrándose unos a otros por toda la eternidad , los que estudian la demonología sostienen que esta emoción se presenta cuando el demonio Amón se apodera de un ser humano . En tanto , la leyenda griega cuenta que los guerreros espartanos meditaban antes de la batalla para borrar la ira , releva uno de los siete capítulos de la serie de pecados capitales emitidos por History Channel . Continuar leyendo «LA IRA»
PAN DE BANANA
Un pan sabroso y fácil de preparar , anoten :
2 tazas de harina cernidas + 3 cucharaditas de polvo para hornear + 1/2 cucharadita de sal + 1/2 taza de azúcar , mezclamos todo .
Aparte preparamos 1/3 taza de manteca derretida + 1 taza de bananas deshechas + 2 huevos ligeramente batidos , mezclamos y agregamos a lo seco , vertemos en molde para pan enmantecado y horneamos aproximadamente 50 minutos en horno moderado , verificar con palillo , como siempre , si sale húmedo dejar un poco más , si sale seco está pronto , por lo general a 175 ºC , encender el horno mientras se prepara la mezcla .Buen provecho !! .
NEIL ARMSTRONG
Neil Armstrong muere hoy 25 de agosto a la edad de 82 años en Columbus , Ohio, Estados Unidos ,por complicaciones cardíacas . A principios de agosto se sometió a una operación cardíaca , para aliviar una obstrucción de las arterias coronarias , una operación que se complicó según informaron fuentes familiares .Cuando se proyectó el vuelo de la Apolo 11 , Armstrong , que habría de ser el comandante de la nave , no fue elegido para ser el primero en desembarcar . Sintiéndose insatisfecho por ello , reclamó hasta que la decisión fue revocada y , finalmente , se le encomendó ser el primer hombre en hollar la superficie de la Luna . Al regresar a la Tierra , declaró a los periodistas :»El alunizaje fue para mí el momento más emocionante del vuelo . En segundo lugar yo ubicaría al instante en que abandonamos la Luna» . Cuando se le pidieron más detalles , recordó a los presentes que en la Luna el cielo es oscuro y la superficie del suelo clara , y manifestó que el trabajo no le había resultado cansador . La prensa mundial consagró a Neil Armstrong «el hombre del siglo» y hubo quienes llegaron a llamarlo , incluso ,»el hombre del milenio» , antes de pisar el suelo lunar el 20 de julio de 1969 dijo :«Un pequeño paso para el hombre , pero un gran salto para la Humanidad» ,hace 43 años .
Ruedas de canela
Ricos para un atardecer de lluvia como el de hoy , anoten :
2 tazas de harina cernida
4 cucharaditas de polvo para hornear
1/2 cucharadita de sal
1/2 taza de azúcar
50 gramos de manteca
1/2 taza de leche
En una taza ponemos ; 4 cucharadas de azúcar + 1 cucharada de canela , mezclar . Continuar leyendo «Ruedas de canela»