ALOE VERA CONTRA LA ROSACEA

La rosácea es una enfermedad crónica que generalmente afecta al rostro , generando nariz roja y manchas que no son muy agradables estéticamente .

Además de concurrir al dermatólogo para tratarla – ya que no es sólo un problema de belleza sino que involucra a la salud – puede probar esta receta casera para disminuir el enrojecimiento . ——————————————————————————————— Continuar leyendo “ALOE VERA CONTRA LA ROSACEA”

Conozca las propiedades de La Rosa

La flor del amor y también del bienestar .

La rosa es la flor de los enamorados por excelencia pero también lo es del bienestar y de la longevidad . Las hojas y los pétalos de la rosa pueden reducir la fiebre , disipar las toxinas , potenciar  la inmunidad y reequilibrar la población bacteriana en el intestino .

Si usted está ansioso , agitado , afligido o padece problemas de sueño , los escaramujos , los pétalos y el aceite de rosa pueden ayudarle a calmar la mente y el cuerpo , levantar el ánimo y disfrutar de un sueño relajante .

Flor femenina , la rosa tiene una afinidad especial con las mujeres , a las que ayuda a aliviar la congestión de la pelvis y los períodos dolorosos o la menstruación excesiva e incrementar la libido . Aplicada a la piel , el agua de rosas es tonificante y limpiadora .      Prepararnos un té , es bastante sencillo y bastará con agregar algunos pétalos de rosas en un recipiente o tetera que contenga agua caliente, para luego de unos minutos, servir esta maravillosa infusión natural.

FITOTERAPIA Y OSTEOPOROSIS

Alfalfa . Además de un gran aporte de calcio y muchos minerales , posee un suave efecto estrogénico , que ayuda a asimilar mejor los minerales . Comer diariamente esta planta cruda en ensaladas .

Cola de Caballo . Ayuda a recuperar las deficiencias del silicio que se producen en el organismo , por la influencia de la pérdida de estrógenos , que dificulta la absorción de este mineral . Preparar una decocción de una cucharadita de la planta seca , por vaso de agua , durante 15 minutos . Beber un vaso diario .

Diente de León . Es una muy buena fuente de boro , calcio y silicio , importante para la integridad del tejido óseo . Beber una infusión diaria de la planta .

Laurel . Hervir un puñado de hojas de laurel en un cuarto de litro de agua , durante 15 minutos . Retirar del fuego y dejar enfriar . Tomar esta infusión una vez por semana .

 

LAUREL contra los dolores articulares .

Les paso una receta sencilla , anoten :

En una cacerola colocamos un litro de vinagre de manzana , cuatro dientes de ajo , cuatro hojas de laurel y una rama de romero . Se deja en ebullición durante 15 minutos , y otros 15 en reposo . Luego , se filtra la cantidad a utilizar y se aplica masajeando la zona afectada .

Albahaca : sus propiedades .

Esta planta no sólo es reconocida por su sabor y aroma tan característicos , sino también por las notorias aplicaciones medicinales que posee : reduce el colesterol , favorece los procesos digestivos , combate el cansancio y se emplea para el tratamiento de ciertas afecciones dérmicas .Con respecto a su composición , aporta muy pocas calorías y carece de grasas saturadas y colesterol ; por otra parte , brinda una considerable cantidad de vitaminas (A, C , E ,K , niacina , folatos , entre otras ) , minerales (calcio, magnesio, zinc , manganeso , selenio , potasio ) , sustancias especiales como las saponinas , flavonoides y diversos componentes activos (cineol , linalol , estragol y eugenol ) . Continuar leyendo “Albahaca : sus propiedades .”

Aloe , la planta de los milagros

Basta con frotarse una hoja de aloe para comenzar a sentir que la piel se refresca.                        Pero más allá de su utilización cosmética , el aloe puede cumplir muchas otras funciones , y también , a la vez , puede generar problemas .

“Toda la planta  echa de sí un olor muy grave y en extremo es amarga al gusto. El zumo del aloe destriñe , provoca sueño , deseca , aprieta y condensa los cuerpos y , de otra parte , relaja el vientre. Incorporado con miel , resuelve los cardenales y las ojeras , mitiga las escabrosas inflamaciones que en los ojos se engendran y modera la comezón de los lagrimales . Aplicado con aceite rosado y vinagre sobre la frente y las sienes quita el dolor de cabeza , y con vino detiene los caducos cabellos “.La descripción corresponde al médico griego Dioscórides , del siglo I después de Cristo y ya destacaba las virtudes del aloe , la planta misteriosa , dueña de decenas de virtudes . No por casualidad es , para muchos , la planta milagrosa . De hecho , posee más de 200 componentes que aceleran la regeneración de las células de la piel y que facilitan la eliminación de células muertas . Continuar leyendo “Aloe , la planta de los milagros”

Encina – Árbol de la península Ibérica

La encina es , sin duda, el árbol más representativo de la región mediterránea occidental.Su importancia para los ecosistemas de estas zonas es decisiva y su eliminación del paisaje , de forma natural o artificial por la mano del hombre , suele ser el preludio a un lento pero inexorable proceso de desertización.Se calcula que cerca del 80% de la superficie de la península Ibérica de hace sólo 2000 años estaba cubierta de encinas y sus parientes , los robles y alcornoques.El medio en el que la encina crece es duro y exigente , pero en su lenta evolución la especie ha logrado llegar a un grado de adaptación idóneo. En las frescas noches de mediados de otoño ,cuando el gran búho inicia su jornada diaria de caza , una familia de jabalíes desciende al encinar. Las bellotas ya maduras han caído al suelo y de ellas dan buena cuenta los hambrientos suidos; con su fuerte jeta desentierran las que han podido quedar ocultas y los pequeños jabatos corretean mientras saborean el dulce alimento. Sin embargo ,después de que se han ido , satisfecho el hambre, quedan todavía bellotas suficientes para alimentar al ciervo que acude a buscarlas , para caer bajo los dientes afilados de  ratones , lirones y muscardinos o ser degustadas por el fino paladar de una liebre.Incluso el ganado doméstico sabrá deleitarse con el fruto . Pero no sólo son las bellotas caídas las que atraen a los comensales . Las que aún penden de las ramas , a punto de caer una vez finalizada su maduración, son un bocado muy apreciado por torcaces , grullas y arrendajos. Continuar leyendo “Encina – Árbol de la península Ibérica”

Yerba de leyenda

Según escribió Guillermo Font ,el mito que dio origen a nuestra yerba mate data de una leyenda guaraní en la que se cuenta que “una tribu nómada , momentáneamente detenida en las sierras donde nace el río Tabay , un día decidió seguir viaje , quedando en el lugar un viejo indio , sin ánimo ya para continuar.       Su hija , Yarii, se quedó a acompañarlo. Una tarde el viejo recibió la visita de un desconocido , a quien el color de su piel y la ropa denunciaban como extranjero .  En homenaje al huésped , el indio asó un acutí y un tambú de abundante carne y muy ponderada . Ante tales muestras de hospitalidad y afecto , el visitante , que no era otro que Tupá

– el Dios del Bien – , premió a sus anfitriones haciendo brotar de la tierra una planta con la que pudieran agasajar a sus invitados cuando quisiesen y, al mismo tiempo , distraer las solitarias horas de su refugio . Asimismo , Tupá nombró a Yarii diosa protectora de esa planta ” . Continuar leyendo “Yerba de leyenda”

El Mate 2 ª y última parte .

Una bebida nacional ,  SIN  DISTINCIÓN  DE  CLASES  .

El  antropólogo uruguayo , Daniel Vidart dijo :

” Tras el ademán litúrgico de preparar, cebar y tomar mate hay una concepción del mundo y de la vida … el mate vence las tendencias aislacionistas del criollo …empareja las clases sociales … Y en todos los tiempos fue el mate el que hizo la rueda y no la rueda la que trajo al mate “.

Como afirma Fernando Assuncão , ” sea que haya sido anterior o posterior a la conquista , o como nosotros creemos , que se haya reiterado en ambos períodos , el encuentro de las dos grandes corrientes culturales , la incaica y la guaranítica , unió para siempre dos elementos que parecían aguardar desde el fondo de los tiempos el instante de maridarse: la yerba y el mate ”

Las distintas formas y decoraciones que tuvo el mate , como recipiente propiamente dicho, recibieron primero la importante influencia de la artesanía peruana -con el pirograbado , el burilado y la aplicación de  metales preciosos – y luego la de la artesanía paraguaya – con esterillados o tejidos con fibras vegetales – ; con el correr del tiempo estas técnicas decorativas fueron modificándose y cada región aportó lo suyo , sobre todo por los materiales que tenía a mano , como por ejemplo , el reemplazo del esterillado por el de finos tientos de cuero crudo. Continuar leyendo “El Mate 2 ª y última parte .”

El mate ,un recipiente de pancita verdosa .

En todo el territorio nacional, desde los tiempos de las Misiones.                     . Salvo unos pocos mates de porcelana que llegaron desde Europa , que ostentaban coloridos dibujos de pájaros , plantas y flores , el resto , tanto los de calabaza como los de madera aromática – como el palo santo- , e incluso alguna curtida guampa, atesoran en su interior esa mágica pancita verdosa que día a día no sólo acompañan y entibian nuestras horas más íntimas , sino que también guardan ese extraño hechizo de querer compartirlo con otro ya que, convidar un mate cebado- se sabe – ,ni se pregunta. Continuar leyendo “El mate ,un recipiente de pancita verdosa .”