Bollitos Fibrosos

Seguimos hablando y publicando recetas para todos aquellos que puedan disfrutar de los beneficios del Salvado de Trigo,a continuación la receta de : Bollitos Fibrosos………

500  gramos  de  Harina  Integral  Fina.

1      taza   de   Salvado   de   Trigo.

1     cucharada + 1 cucharadita de levadura seca.

2     cucharadas   de   aceite.

1     cucharadita   de   sal.

300    c.c.   de   agua.  Preparación : Continuar leyendo «Bollitos Fibrosos»

Pan de harina integral

Mezclar y dejar descansar hasta que espume, 2 cucharadas de levadura al ras en polvo,de las modernas de sopa,(poco profundas).con 1/4 taza de agua tibia y 1 cucharada de azúcar.

Poner en un bol grande- 2 tazas de leche caliente,2 cucharadas de manteca,1cucharada de azúcar  y 2 1/2 cucharaditas de sal.

Cuando la leche esté tibia (probar con la muñeca o sobre la mano) mezclar con la levadura espumosa.

Agregar en 2 veces  -6 tazas de harina integral y 2 de harina 0000. Continuar leyendo «Pan de harina integral»

UÑAS ESCULPIDAS

Esta técnica de belleza nació como un tratamiento para la onychofagia(hábito de comerse las uñas) que ocasiona ,además de otros trastornos ,contornos hinchados y enrojecidos.

El esculpido es el proceso de adherir o pegar tips sobre las uñas ,darles forma y el largo deseado.Luego de colocados ,se aplica una fina capa de gel ,se deja fijar en una cabina de luz ultravioleta y se lima.Con un aceite ,se logra el brillo natural de las uñas. Continuar leyendo «UÑAS ESCULPIDAS»

PLANTAS: LA SANSIVERIA.

Esta planta se impuso en decoración de muchos hogares,restaurantes,bares,balcones,etc,…convertida en un símbolo de buen gusto.

Se puede sembrar en macetas de barro,cemento o también en esferas de vidrio con boca ancha porque es muy fácil su cultivo y tolera que se la tenga bastante abandonada.Su facilidad para crecer y su resistencia a los insectos la convierten en la planta idónea para principiantes en el cultivo de plantas de interior.

Existen unas 70 especies ,pero la sansiveria trifasciata es la más común.Tiene hojas duras,en forma de lanza,que se levantan rígidas en posición vertical.De vez en cuando florecen y sus flores son fragantes ,pequeñas y de un color blanco verdoso.Deben quitarse las flores  porque liberan una sustancia pegajosa parecida a la miel.

Raramente es atacada por los insectos .El principal riesgo lo constituye el exceso de agua,que pudre la raíz.Por eso ,riéguela con moderación y deje que se seque la tierra entre riego y riego.Echele una solución diluida de fertilizante una vez al mes,(yo uso en sachet alimento para plantas,costo 24 pesos se venden en supermercados,y rinde mucho), y se nota lo bien que le hace,están naciendo hijitos,los hijitos al crecer se pueden con cuidado ,separar de la planta madre,con un objeto de punta,tratando de no dañar las raíces que son tipo bulbo,tener una maceta con tierra preparada para transplantar a la nueva espada de San Jorge cómo le llaman por estas latitudes las señoras a estas varas,a la que atribuyen señal de buenaventura,si tenemos en casa una ,(que si tenes una ,tenes 10)porque se multiplican facilmente,a diferencia de las demás plantas de interior,la sansiveria tiene una excelente particularidad,porque produce OXÍGENO y elimina el dióxido de carbono por la noche,al revés que las otras plantas de interior,entonces a conseguir una plantita,y manos a la obra,de treinta y pico años que hay en casa ,sólo una vez dio flor y las señoras que la veían ,decían que era suerte para la casa,(cabe destacar que tenía canteros llenos)hoy por hoy en los comienzos del verano tenía 6 plantas,ahora todas tienen entre 3 y 5 hijos cada una,saquen la cuenta ? gracias !!

5 Estrategias para reducir el COLESTEROL.

Aunque se lo considera como a un enemigo de la buena salud al que hay que detener ,el colesterol es, en realidad, una sustancia fundamental para la vida,ya   que es el                                                                       elemento con el que se constituyen las membranas celulares.Sin embargo ,una alta concentración de colesterol en la sangre puede ocasionar placas de grasa que endurecen y obstruyen las paredes de las arterias,provocando arteriosclerosis,problemas cardíacos y enfermedades cerebrales.Para mantener sólo los niveles que el organismo necesita ,le proponemos un tratamiento que incluye un plan de alimentación,ejercicio físico,suplementos dietarios,medicamentos y una serie de antioxidantes. Continuar leyendo «5 Estrategias para reducir el COLESTEROL.»

Pequeñas dosis.(Niños)

Ciertos problemas de salud que afectan a los más chiquitos pueden ser fácilmente tratados con homeopatía.Si la consulta se realiza con un profesional acreditado y responsable,prácticamente no tiene riesgos y puede ser la solución a decenas de pequeñas molestias que los pediatras tradicionales no siempre saben cómo tratar. Continuar leyendo «Pequeñas dosis.(Niños)»

Soluciones contra la acidez.

Como todas sabemos ,la acidez surge cuándo los ácidos del estómago aumentan y llegan a subir por el esófago logrando esa sensación de «quemar» la zona.

Sin embargo ,no todas conocemos la forma natural de terminar con este malestar.

La primera de las medidas es evitar las frutas cítricas,el chocolate,el café,el té y las gaseosas,y ,por supuesto el mate.

Para aliviar el dolor ,prepare una infusión de regaliz  y beba una taza después de cada comida.En nuestro país hay sobres de té de aloe,sirve igual y se toma de la misma manera. Continuar leyendo «Soluciones contra la acidez.»