La fortaleza de espíritu tiene como uno de sus pilares fundamentales el conocimiento de usted misma.Esté alerta ante sus convicciones ,sus debilidades,prejuicios y habilidades.Tómese unos minutos de calma para responder estas preguntas y reflexione sobre los resultados.
Imagínese cómo querría que se desarrolle su vida cotidiana con los medios de que dispone.
Reflexione acerca de las cosas que le dan miedo y trate de buscar el origen de cada uno.
Piense cuáles son los dogmas que la guían.Seguramente usted se impone reglas propias que controlan su vida.Algunos ejemplos podrían ser»nunca debo ceder ante mi pareja,porque ceder es perder» o «mis hijos nunca deben darse cuenta de que dudo»etc
Piense cuál es su postura real como mujer frente a la sociedad.
Aunque su mente le indique que tiene los mismos derechos que los hombres ,tal vez se sienta en inferioridad de condiciones en algún sentido.Tal vez crea que ellos son más competentes que las mujeres o que debe seguir a su marido en forma incondicional.Conozca sus ideas para saber si desea cambiarlas o no.